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出伏养生指南请查收

出伏养生指南请查收

暑热即将消散,出伏天气由热转凉,养生对付“秋燥”要及时补充水分,指南多食清心润燥的请查食物。出伏天的出伏吃三样、喝三样、养生护三样你都知道吗?莲藕、指南鸭肉、请查烙饼摊鸡蛋……此时节应该吃点啥?

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