进入白露节气后
天气逐渐转凉，最近秋风渐起
不少朋友都出现了过敏症状
比如流鼻涕、鼻总不舒帮缓打喷嚏、服招鼻子痒
那么如何缓解近期因过敏导致的最近鼻子不适呢？
王蕾
中国中医科学院广安门医院
呼吸科 主任医师
当在秋季出现了鼻子不适的时候，如果不及时治疗，鼻总不舒帮缓就有可能进展成过敏性的服招鼻炎，然后发展成常年反复过敏性鼻炎，最近甚至会从上呼吸道发展到下呼吸道，鼻总不舒帮缓出现哮喘等严重的服招情况。
如果您在秋季出现了这些不适症状可千万别忽视，最近趁着它还没有发展成疾病，鼻总不舒帮缓抓紧调理。服招
划重点
01
推荐：苍耳子油
在秋季风大的最近天气外出后，一定要及时清洗双手、鼻总不舒帮缓换洗衣物，服招同时家里可以适当使用加湿器，增加空气湿度。
但如果已经出现了鼻部不适，怎么能快速缓解呢？️
推荐：苍耳子油
用于局部擦拭鼻孔，可以润鼻通窍，保湿滋润，缓解秋季鼻干。
制作苍耳子油原料：
10粒苍耳子、30毫升香油
方法：
制备苍耳子油之前先把苍耳子捣破，然后放入香油中浸泡5个小时以上，在熬制苍耳子油的时候先用小火加热，把苍耳子熬制焦黄变色，这时候捞出苍耳子，把苍耳子油晾凉分装，每次使用的时候用棉签蘸上苍耳子油涂抹鼻孔，早晚各一次即可。
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推荐穴位：鼻通穴
位置：在鼻翼两旁的迎香穴的上面，我们可以沿着鼻翼往上，鼻唇沟的上端与鼻翼交界的地方就是鼻通穴。
将食指弯曲起来，用关节的内侧按压鼻通穴即可。
下次再遇到鼻子不通的情况，您不妨试一试这个穴位。
专家提示：如果您的这些鼻部不适症状持续一周以上都没有好转，那可能就是比较严重的过敏性鼻炎了，要及时就医。
来源： CCTV生活圈
